来源:优设 作者:佚名
这些肯定都是正面的评价，所以这些评价怎么了?它们根本没有谈到画本身!你可以拥有很多拥趸，每天获得成百上千的好评和赞而没有一条批评。这对于你的发展来说是危险的——人们喜欢你的画，所以你是个好艺术家，，对吗?
这样也许很酷，但只能持续一会。你通过迎合他人的需求获得满足(用他们喜欢的方式画他们喜欢的角色、状态)，然后你停滞不前。因为一旦你画了一些不同的东西，他们很可能就不喜欢你的画了。而你又为什么要画那些无法从中获得满足的画呢?
如果他们从不谈论画作的任何方面，你永远不会知道他们是否喜欢你的画
在坚持同人作品中，你为自己建了一个笼子。比如说你已经画了狮子王中的所有角色，现在你想画一个与龙决斗的骑士。一瞬间人们都沉默了，或者开始指出他们以前从未注意过的细节。你会觉得很失落，他们为什么不像往常一样评价你的惊人想法?你只是换了一个主题，但它仍然是你的画!为什么他们不喜欢了?答案是他们从未喜欢过。他们喜欢你对狮子王的诠释，而不是你的画!
正面的批评仍然是批评
我们倾向于默许正面的评价，而不愿听到批评。然而好和坏的评论之间并无差异，它们都是由判断产生的。当你说“这只是一张练习速写，请不要评论它。”，而后你对每一个给予正面评价的人说“非常感谢!”的时候，这就成了欺骗。就好像说你今天要谢绝来宾，但却真诚地欢迎每一个到访的人。这背后有个扭曲的原因!
为什么你会不想要正面评价?因为你当你等待评论或者其他反馈来证明你的作品的价值的时候，这样不好也不坏。如果你的每张图都经常得到好评，而某个瞬间你的观众都噤若寒蝉，这背后一定有什么理由——可能是因为他们说不出什么豪华了，所以他们干脆不说了!
当你说“请不要批评”并且只能得到正面评价之后，你可能就会开始相信你的作品是完美的。这是在无意识层面发生的，所以你无法抗拒。缺少负面的评价通常意味着没有负面的意见。这就是隐藏在“不要评价我”，“不要说这是错的”背后的东西。“不要批评”不能成为不听取负面意见的盾牌!
没有得到负面评价并不意味着你的作品完美无暇
只做正面评价的态度在裸体摄影艺术中清晰可见。“她真火辣”是个好评，不过“她太胖了”是一种防御性反应。那么为什么第一个观点是对的而第二个是错的?它们都是对模特身材的评价而非针对照片的。这二者之间没有区别，在听到这样的评价之后都没有必要说“谢谢”。
还有一件事：很多没有评判艺术知识的评价降低了负面评价的意义。出人意料的是，无知的人更乐于评论作品!这怎么可能?现在你应该知道答案来。
如何接受批评
你没办法每次都搞明白观众想要表达的意思，不过如果你缺乏自信，你就有可能认为他们想要伤害你。你可能在遇到负面评价的时候就感到很受伤，因为这对你来说就是你很糟糕的证明。再说一次，一句评论不能伤害到你，一切都发生在你的脑海中。如果你带着“告诉我它很好，这样我也会感觉良好”的心情接受评价，那么“当你告诉我这不好我也会感觉很糟”。
批评不是攻击
你不能使用消极过滤器来分析评价。也许他们确实想要伤害你，但是你为什么不许?你可以使用正面过滤器来从他们所说的内容中获益。
| 意见 | 消极过滤器(他们试图伤害我) | 中立翻译
| 你的马结构很糟糕 | *你是个糟糕的艺术家 *你没有天赋 *你不应该发这张图出来 * 你应该感到羞耻 *你不应该再画了，你不适合画画 *每个人都知道如何画马，只有你如此可怜竟然不知道 *我画的更好 *你不值一文 *一个真正的艺术家知道如何画一匹真正的马 | 你的马看起来不真实。
当你使用消极过滤器，你会从中听到评论者从未想说的意思。“如果你可以，画一匹更好的马!”是“我可以画得更好”的防御性反应。不过他们从未如此表达!
在听到一个评价就做出防御反应，就明显证明了你把这句评论当作攻击。你想立刻说“不，不是这样的，你错了，因为…”。对于“你的马的结构很糟糕”的常见回应应该是“它是卡通画风的，它就应该是这样!”。不过正如你在上面所看到的，这些评价后面隐藏的真相其实是“你的马看起来不真实”。是的，它们并不真实，而你知道。它们是卡通画对吧?所以你们的对话，客观上看起来应该是这样：
-”你的马画风并不写实”
-”你错了!它是卡通风格的!”
所以如果你们意见一致，你们又何必争吵?只是因为你从简单事实中听到子虚乌有的弦外之音。你听到“一个真正的艺术家知道如何画一匹逼真的马”。他们并没有这么说，是你自己配合地创造出这句话。你的内心深处可能会以你无法画出逼真的马而羞愧，当某些人注意到这点，你就感到了威胁。就好像某人发现了你所有的秘密，而你需要抵抗来捍卫你的尊严!
记住，批评关乎于艺术价值，而非你的价值。就算有人跟你说“你根本不会画画”，也不意味着你就应该觉得错。你可以否定(“我会画画，我不知道他们在想什么”)或者同意(“确实，我的画很烂”)。在两种情况下，都没有情绪参与其中。当神经被击中的时候，情绪就会出现。而你真的，真的，真的想要画得更好，你可以否认你画得不好这一事实。你想要假装你可以画，找到无论如何都会赞扬你的粉丝，而当某些人指出事实的时候…好吧，他们就会打破你的幻想! 他们只是说了一句你不会画画，而你就真的不会画了。也难怪你会气他们!
无论他们说与不说，它都在那里!
记住一件事当你画不好，这不意味着你也不好。你的艺术的缺陷并不需要你去刻意隐藏。你不能画马?这是事实，而不是侮辱。接受它，相信这事没什么可感到羞耻的。真诚面对自己和他人，以及他们的评价，无论评价多么刻薄，都不会再伤害你。“你画得太烂了!”—“是的，是很烂，所以呢?
如果评价是攻击，那它就不是批评
当然，也会有些仇人时不时来找你的茬，说着诸如“我两岁的外甥都比你画得好”之类的话。如果真的这么简单，你可以无动于衷地接受(你能对他们的天才外甥做什么?——。而有时可能有必要进一步挖掘以获得事实“我想让你感到自卑”
仇人面对自信的人是无力的。他们的唯一力量就是找到一个可以伤害到你的话题，然后让你用无数的秘密和消极的心情伤害你自己。“你说这是条龙?”这样的话，只会伤害到那些对此并不确定但愿意相信的人。一个自信的人只会轻巧地回答一句 ”yes”。
一个缺乏自信的人宁可从他人那里寻求安全感，也不愿接受自己的缺点。而这些不被接受的缺点，平日虽然深埋无意识汇总，然而在某些人的非善意引导下就会使人受伤
仇人就喜欢看到你生气时空。不要让他们得逞，不要试图自辩，不要在这种争斗中浪费精力。看看那些评论，找到事实，然后扪心自问“我能做些什么?我想不想做?”。
当你接受关于你的作品的一切，好的坏的，那么谈论这个作品不会让你感到不爽
打开你的耳朵
两耳不闻窗外事会不会更好呢?是的，但只有在你只为自己而画，而不在乎他们怎么说的时候，不过如果是这种情况，你早就这么做了!在另外的情况下，感觉可能更像是“啦啦啦我听不到你!(因为你告诉我的我不想听)”。
母不嫌儿丑，所以母亲在谈论到孩子的样貌的时候是不客观的。你，作为一个创造者，也对你的作品有类似的情感。在你刚刚完成一件作品的时候，你欢欣鼓舞——你要立刻昭告天下，看到他人证实其非凡的价值。而当他们没能满足你的期待，你的欣喜也随之荡然无存。你无法相信他们居然没有看到你作品的价值!不过随着时间过去，你对作品附着的期待慢慢消失。过了几个礼拜，你终于能看到他人眼中的这件作品，而你可能也会开始后悔曾经把这张图贴出去。
对作品的感情让你的逻辑思维宕机。人们陈述的看法是对你的作品、你的孩子的威胁。如果有另一个不是由你创造，但跟你的作品一模一样的作品，对那个作品的批评于你一文不值。因此，这无关艺术，这只关于你!不管他们评价随便某一样作品还是你的作品，实际上它们都一样。唯一不同的是你的态度。不要只因为你在那时觉得他们不对就让他们闭嘴——你迷恋你的作品，而此时你并不清醒!
即使你有意识的试图与你的作品保持距离，你也无法看到其中的某些缺点。让他们说吧，假设他们都是对的。听听他们说什么，至少试着去相信一下，无论你有多不希望它是真的。你可以自欺欺人，不过其他人并不会赞许你的错误。不要迁怒于他们，旁观者清。
当你看不到你新生作品的缺陷时，不意味着作品完美无暇——虽然你看不到，但其他人可以告诉你。
你的观点不会因他人的观点受到威胁。
你信与不信，事实就在那里。我们有权利拥有意见——这意味着我们有权思考我们想的，不多不少。这个权利有两方面：
没有人能告诉你要怎么想;
你不能告诉任何人怎么想;
当你从别人那里听到他们的意见时，你也会改变自己的想法，是你自己改变的，不是别人让你改变的。不管你会听到多少观点，他们都对你无能为力。而只有你自己可以改变你自己，如果你愿意，可以去看看那些意见并找到一些有用的事实，不过你也不是非得这么做。
当你听到有人谈论他的观点的时候，他们并没有在谈论你。比方说，你喜欢画带着狼爪的龙。而你在艺术论坛中偶然发现这样一个观点：
“某些人完全无视了结构基础。龙是有硬鳞而且下蛋的——他们是爬行动物!昨天我看到一个龙画着狗爪子，这太荒谬了!”
一瞬间你想起了你的龙，还有它在他人眼里看来会是何等“荒谬”。这并不是针对你的作品的评价，不过你在这里找到了。如果你相信你有充分的理由这么画龙，你应该笑笑然后接着画。而如果你对你的做法有所怀疑，你很有可能会使用这个薄情的理由来证实自己。而人大声发表意见从来都不是“错的”!
缺乏自信的人愿意把他人的意见当成自己的。
把情绪丢到一边
即使你平常是个自信的人，你也不会知道什么时候会有人正好打到你的神经。如果你想利用批评来成为更好的艺术家，你需要把你的感情从作品中分离出来，试着忘记它是由你创造的。而当你将其与另一种方法“友好评论者”合起来用的时候，效果会更好。
当你听到关于你的作品的批评的时候，想象这个评论者就是你的亲朋好友，是一个绝不会伤害你的人。然后假设这个作品并不是由你创造的，你俩只是在某个地方随便谈到了某一幅作品。多亏于此你可以关掉你的负面过滤器(“他们绝不会这么说!”)并获得一些距离感。这样就很容易从他人的作品中发现缺陷!
保持距离就更容易客观评价。
批评与客户合作
所有这些建议大多所指的都是业余绘画爱好者。如果你是为某人创作呢?
