来源:flog 作者:佚名
有创意的人往往有强烈的信念以及热诚 – 这意味着这些渴望、热诚、信念驱使他们前进,而不是由外在虚名或是金钱、物质上的欲望带领。心理学家已经证实,有创造力的人,透过富有挑战性的事件来获得成就感,这是一种心灯,引领他们前进、向上。而研究表明,单是一种简单内在信念,引领你去完成一项活动,这就足以提高创造力了。“杰出的创造者,选择热情参、创新有挑战性的的工作,在具挑战性的项目中,从他们的天赋中,展现强而有力的信念、品味和个人价值。”《创造力的手册(The Handbook of Creativity)》作者马柯林斯(M.A. Collins)和汤.马.阿马比尔(T.M. Amabile )在书中写道。乔布斯说道:
你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢的去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。
Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise of other’s opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.
-Steve Jobs
13. 学会跳脱现状,生活在它方。They get out of their own heads.
考夫曼(Kaufman)认为,白日梦的另一个目的是,帮助我们走出我们自己局限的视角和思维,帮助我们探索其他的可能性,这可是激发创意的重要环节。“白日梦已经进化到,可以让我们暂时从日常生活中解脱,”考夫曼(Kaufman)说。 “做白日梦运用的头脑,与我们处理情感方面的大脑互相串联-我喜欢称这个大脑为“创意想象互联网” – 它可以让你想象未来的自己,也可以让你假想别人的心中的想法。“研究还提出一个论点,做白日梦时也包括了 “心理历程 ”,白日梦引导人们,透过截取他人不真实、不客观的观点以及想法加以延伸,或是纳为己有,这种行为可以提高创造性思维。
当一个好点子出现在我面前,我的一部分工作就是把这个点子传播给其他人知道,了解其他人的看法、放任他们提出疑虑,,让我公司最强的百人团队审视这个点子。 不动声色地让不同的人发掘不同的可能性,你知道的,就是尽量深入探索。
- Steve Jobs
14. 与时间脱轨。They lose track of the time.
有创意的人可能会发现,当他们写作、跳舞、绘画或与自己对话时,他们进入一个“绝对领域”,或者被称为意识流,这可以将他们的创意带到另外一个更高的层次。意识流是一种专一的精神状态,当创作者超越了表面的意识思考,进入潜意识达到某种冷静、轻松,却格外透彻的时候,就被称作为意识流。当一个人处于这种状态时,他们几乎不受任何内部或外部的压力、干扰,影响他们手边正在做的事情。当你从事你热爱或是擅长的事情,心无旁骛,你就进入了所谓的意识流,但这也像是所有好的创作一样,给你另外一种挑战。“[创意人]如果已经找到他们喜欢的东西,且已经熟习他的技能,就能够很快的进入意识流动的状态,”考夫曼说。 “这种意识流动的状态,必须要与你已经拥有的技能和使命互相配合,才会展现得恰到好处。”
15. 与美的事物为伍。They surround themselves with beauty.
有创意的人往往拥有非常好的品味跟独到的观点,答案很简单,他们非常享受被美的事物所环绕。最近在美学、创意和艺术的心理学杂志上,发表的一项研究指出,音乐家 – 包括乐团的指挥家,音乐教师和主场等 – 对美的事物都拥有较高的敏感度和反应能力,以艺术鉴赏的能力。
16. 拼凑任何一丁 ”点“。They connect the dots.
这里可以明显区分极具创意的人与一般人的不同,有创意的人,他们有一种神奇的能力,可以看见任何事物的机会,一般人反之。换句话说,他们的愿景以及眼界不同。许多伟大的艺术家和作家都表示,创意,只是将别人压根没想到的”点“,相互联接起来而已 。哈佛大学运用六年的时间,访谈三百多位高阶主管,并发表一则论文〈创新者的DNA〉(The Innovator’s DNA),论文研究指出,创新者与缺乏创造力的专业人士相比,前者拥有一项最重要的独特能力:联想(associating),也就是将看似不相关的问题、或者不同领域的构想连结起来。乔布斯说道:
创新只是把东西连接起来,当你询问有创造力的人是如何做到的,他们会有点不好意思,因为他们并不是做到,而是看到。他们只需要一点点时间,就很容易看出端倪。原因在于他们能够连结自己的各种经验,然后组合出新的事物。而他们之所以会具备这种能力,则是因为他们的经验比别人更丰富,或者对经验的思考更透澈。
“Creativity is just connecting things. When you ask creative people how they did something, they feel a little guilty because they didn’t really do it, they just saw something. It seemed obvious to them after a while. That’s because they were able to connect experiences they’ve had and synthesize new things."
-Steve Jobs
17.老是举棋不定、变化多端。They constantly shake things up.
”多样性的人生历练是提升创造力的关键点,“考夫曼说道。“有创意的人喜欢变化多端的生活模式,从中获取新的经验、体验新事物,而且他们试着避免任何单调乏味或世俗的规律生活。“创意人,必须拥有变化多端以及多样性的经历,而习惯跟适应是创意的杀手锏。”—考夫曼。哈佛大学研究人员也在《哈佛商业评论》〈创新者的DNA〉(The Innovator’s DNA)论文中提到:我们的经验与知识愈是多样化,大脑能形成的连结也就愈多。接收新讯息能够触发新联想,对某些人而言,新联想将催生新构想。
18.安排时间保持心里的富足与正向。They make time for mindfulness.
有创意的人清楚地了解,保持正向以及富足心态的重要性,因为他们的创作完全仰赖它。许多艺术家、企业家、作家、舞蹈家和其他创意工作者,如戴维•林奇(David Lynch),纷纷运用冥想、静坐、瑜伽等作为一个开启高度创造力的敲门砖。科学家也为此背书,保持一个正向的心理,的确可以在许多方面提高你的脑力。 2012年荷兰的一项研究指出,某些冥想技巧可以促进创造力,透过练习保持正念,可以提升你的专注力与记忆力,并可以稳定情绪、增加幸福水平、减少压力和焦虑,而且还可以保持头脑的清晰度- 以上皆可以提升你的创造力。苹果创办人,乔布斯的办公室,有两百多平方米,里面几乎什么都没有,只有房中间有一个打坐用的坐垫。贾伯斯深信禅宗,已有打坐的习惯多年。在决策前,他会先闭目静坐,然后叫属下将相关产品的设计草模,放到垫子的周围,决定选择哪个放弃哪个。当心定下来的时候,直觉会非常的清晰、敏锐。放下手边事物,给自己15分钟的冥想时间吧。