来源:网络 作者:牛肉酱
选择新「背景」，在主菜单中选择「滤镜」>「模糊(高斯模糊)」，「半径:5px」。这样只有背景会变模糊。
在图层面板上，选中带有图层遮罩状态的图层，右键点击「应用图层蒙版」。
点击图层面板制作的图层的缩略图，再次选择范围。
再次选择主菜单中「选择范围」>「选择并遮住」，打开属性面板 。这是最重要的地方。
属性面板中的全局调整，「边缘检测」半径调整为0px，勾选智能半径，「移动模糊：-17%」，在「输出设置」中「输出到：新建带有图层蒙版的图层」。
打开「通道」界面，确认所选区域已保存为遮罩层，在这里调整最终选择范围。
仔细一看，身体一部分也被包含在里面。在工具栏选择钢笔工具，是选择身体的部分。
选择好后，右键点击「建立选区」，「羽化半径：0px」
选择「通道」拷贝一个图层，选择「画笔」工具，使用白色(#ffffff)选择的范围内涂抹。
在主菜单中选择「选择」>「反选」(快捷键：shift+Comman/Ctrl +I),接下来用黑色(#000000)画笔涂抹身体以外的部分
